Eerlijk gezegd was het al eens eerder voorbij gekomen, maar omdat de nadruk ligt op het bijhouden van een planner/agenda was het niks voor mij. Bij komt dan de focus te liggen op wat ik allemaal niét heb gedaan. Ik wilde graag positief aan de slag, dus dat was voor mij niet slim.
Toen ik groen licht kreeg om het pijnrevalidatietraject in te gaan, vond ik dat een mooie gelegenheid om een journal op te starten. Ik zou daarin het schema bijhouden, mijn vorderingen en de eventuele problemen die ik zou ondervinden. Maar vooral moest dit boekje mij tot steun zijn op de momenten dat ik het even niet zag zitten. Er moesten dus vooral heel veel positieve dingen in komen te staan. En wat is ie leuk geworden! In een volgende blogpost zal ik dat laten zien.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten