Mijn (revalidatie) journal 2018

In het begin van 2018 volgde ik het Pijn-revalidatietraject. De vorderingen, en de rest van het jaar, hield ik bij in een journal. Al met al is dat een ontzettend leuk boekje geworden, en ik blader er nog vaak in. Het vormde het begin van mijn fotoplakkerij... ;-)

Mijn eigen mini Happy Planner

Inmiddels ben ik reddeloos verloren en al helemaal verslaafd aan de vrolijk gekleurde spulletjes van de Happy Planner...
Omdat het allemaal best wel prijzig is, en ik echt op mijn budget moet letten, probeer ik het wat goedkoper op de kop te tikken. Op Facebook ben ik lid geworden van de groep 'Happy Planner Nederland'. Hier worden regelmatig wat Happy Planner spullen te koop aangeboden.

Op deze manier ben ik inmiddels de trotse eigenaresse van een zogeheten 'Mini Happy Planner'. Tja, in Amerika noemen ze dit mini, maar het is gewoon de afmeting van een doorsnee agenda... ;-)
Ik wil dan wel graag dat het ook een doel heeft. Nu heb ik niet echt een vol geplande agenda, dus ging ik op zoek naar een passend doel. Ineens zag ik op de Facebookgroep een Budget Extension Pack voorbijkomen, en dat is precies wat voor mij! Een extension pack wil zoveel zeggen dat het een gedeelte is wat je toe kunt voegen aan je bestaande Happy Planner agenda. In Amerika gebruiken ze de planner voor allerlei dingen tegelijk: agenda, kasboek, receptenboek, healthcare, fitness, etc. Er zijn dan ook diverse extension packs te koop:

Ik kan dus nu weer een klus van mijn lijstje strepen: mijn administratie is weer volledig bijgewerkt! Niet altijd leuk om te moeten doen, maar het is nu wel leuker geworden door de Happy Planner. ;-)

The Happy Planner

Ik vind het altijd leuk om dingen uit te zoeken op internet. Neem nou een journal: wat voor soort journal zou nou beter werken? Een 'gewoon' gebonden journal, een Traveler's Notebook of een ringband? In mijn zoektocht naar ringbanden stuitte ik ook op het fenomeen 'Happy Planner'. Dat klonk vrolijk dus voor mij een reden om eens te kijken wat dat was. Het blijkt een combinatie van agenda/ scrapbook/ memorybook te zijn en het werkt met het 'disc-binding systeem'. Het is overgewaaid uit Amerika en ik werd alleen al vrolijk van alle voorbeelden die ik op internet zag. Maar hoe meer ik de Happy Planners bekeek, hoe meer ik zag dat het begrip 'planner' wel op de voorgrond stond. En dat was niet echt waar ik naar op zoek was; ik wilde juist minder gaan plannen omdat dat voor mij soms negatief werkt als ik dingen niet af krijg of afspraken moet afzeggen. Ik plan afspraken daarom het liefst gewoon in mijn telefoon. Dus schoof ik het idee opzij. Maar toen ik laatst de Happy Planner van mijn vriendin in het echie zag, vond ik het concept toch wel heel erg leuk! Toch maar eens Googlen...

Er ging een wereld voor me open, haha! Een Amerikaanse wereld wel te verstaan; hier in Nederland is er helaas in een gewone winkel weinig te krijgen. Wel via diverse webshops, maar de verzendkosten zijn niet mals. Maar ik was op zoek naar wat het concept inhield en daar was genoeg over te vinden. Niet alleen via Google maar ook via Youtube; een heel scala aan filmpjes, vlogs, fliptrough's en accessoires, wauw! Uiteraard hadden ze me na een half uurtje vlogjes bekijken al helemaal ingepakt: ik ben altijd te porren voor dingen waar je blij van wordt. Ik snapte al snel hoe de Happy Planner aan zijn naam kwam: superleuk waren alle spulletjes waarmee je je planner kunt versieren! Ik keek mijn ogen uit.

Het disc-binding systeem:

Maar wat ook zo leuk is: er zijn enorm veel thema's te vinden. Je kunt dus een planner kiezen die helemaal bij jou past. En dan is er ook nog de keuze uit een big planner, een classic planner en een mini versie. Persoonlijk zou voor mij een mini planner volstaan, maar heb je bijvoorbeeld een gezin, een drukke baan, een eigen winkel, noem maar op, dan kan een grotere planner best handig zijn. Al nieuwsgierig? Kijk hier maar eens dan....

Daarnaast kun je ook nog kiezen voor een planner voor anderhalf jaar of een undated planner waarmee je dus op elk gewenst moment kunt beginnen.
Maar waar ze helemaal los mee gaan zijn de onwijs leuke accessoires! Daarmee maak je van je planner eigenlijk een soort memory/ scrapbook, supergaaf.
Even wat voorbeeldjes hoe dat er uit ziet. Links de nog lege planner met de voorgedrukte weekindeling, de rechter versiert met vrolijke stickers.

Over stickers gesproken: er zijn heel veel verschillende stickerboekjes te koop voor de Happy Planner. De boekjes hebben elk een ander thema, dus voor elk wat wils, en zijn verdeeld in big, classic en mini. De stickers passen daardoor precies in de open hokjes in de bijbehorende planners. Daar is over nagedacht, top! Sterker nog: er zijn zelfs tools die jouw eigen fotootjes of plaatjes in het juiste big/ classic/ mini formaat knippen! Typisch Amerikaans zul je misschien zeggen, maar ik hou er van!

Hoe het werkt:

De accessoires in de winkel zijn echt teveel om op te noemen:

En dat is dus meteen het 'probleem'....het ligt in Amerika volop in de winkel, vaak ook nog met flinke kortingen door de diverse coupons die ze daar hebben. Maar in Nederland zijn er maar heel weinig winkels waar je de diverse Happy Planners kunt vinden, en dat is jammer. Nou weet ik natuurlijk gerust dat je niet alles kun hebben of kopen, maar deze vrolijke manier van plannen is door het grote memories/ scrapbook gehalte hartstikke leuk om te bewaren. Het doet mij heel erg denken aan mijn agenda's van de middelbare school; daar plakte ik zoveel in dat ie soms niet eens meer dicht ging!

Maar voor dit moment houd ik me in: ik heb tenslotte mijn Traveler's Notebook. En plannen is voor nu even niet mijn ding.
Maar.....laten ze nou ook een aparte serie 'niet-plannende-happy-planners' hebben!
Bijvoorbeeld de Happy Planner Recipe Book....je begrijpt het al: ik was meteen verkocht! En laat ik nou via Facebook een exemplaar hebben gevonden in Almere: morgen mag ik hem halen!

En zelfs een complete 'kit' met bijbehorende stickers en meer:

Dus niet plannen, maar recepten opschrijven.

Helemaal mijn ding!

Een boekje met leuke food-stickertjes heb ik al:

Ondertussen in mijn Traveler's Notebook...

Inmiddels ben ik twee maanden bezig in mijn Traveler's Notebook. Het systeem van de losse boekjes was even wennen, maar ik zie nu wel het voordeel er van. In de gelinieerde boekjes schrijf ik op wat er zoal gebeurt, leuk of minder leuk. Zodra het boekje vol is haal ik het eruit en komt er een nieuw boekje in om verder te schrijven. In een heel jaar bouw ik dus een soort archief op van vol geschreven boekjes. In het begin lukte het schrijven niet zo goed, maar inmiddels gaat het wat beter. Goed om mijn koppie leeg te maken! Bovendien heb ik ontdekt hoe leuk het is om er weer eens terug te bladeren, ook als het niet allemaal zo leuk was. Je ziet dan hoe ver je bent gekomen door er mee aan de slag te gaan. Ik ben niet zo gauw trots op mezelf, dus voor mij is het een manier om me te realiseren dat ik goed bezig ben.

Verder heb ik een boekje met ruitjes. Daarin maak ik zogeheten 'trackers' waarin ik dingen bijhoud wat betreft het weer, mijn gewicht, mijn wandelingen en mijn huishoudschema wat we tijdens de revalidatie hebben gemaakt.. Dit boekje blijft er gewoon inzitten zodat ik het hele jaar de trackers kan bijhouden. Het laatste boekje heeft blanco blaadjes. Daarin plak ik foto's van leuke herinneringen. Ook deze blijft het hele jaar in het boekje. Dat is het boekje om doorheen te bladeren als het even niet zo lekker gaat.

Wat is een Traveler's Journal?

Toen ik nog lang en breed bezig was in mijn revalidatie-plakboekje, was mijn oog al gevallen op een eventuele opvolger voor het volgende jaar.
In het plakboekje lag de focus meer op fotootjes plakken van de leuke uitstapjes en het versieren van de pagina's. En natuurlijk de vooruitgang die ik boekte qua fysieke uitdagingen.
In het volgende boekje wilde ik deze vooruitgang voortzetten, maar ook mezelf een soort van dwingen om een andere uitdaging aan te gaan. Het schrijven.
Nu schrijf ik mezelf helemaal het rambam, over van alles en nog wat, dus dat is het probleem niet. Maar als ik moet gaan schrijven over mijn gevoelens en wat me bezig houdt in mijn hoofd, dan is het andere koek. Ik zit dan echt een uur naar een maagdelijk witte bladzijde te staren zonder dat er ook maar iets uit mijn pen komt....
Dat werd dus al gauw mijn uitdaging/voornemen voor 2019.

Maar het oog wil ook wat dus heb ik een tijdje zitten rondneuzen op Google en Pinterest. En daar zag ik wederom deze prachtige, leren journals. Met in mijn achterhoofd mijn vol geschreven en geplakte agenda's van school, stond deze toch wel heel hoog op mijn lijstje. Deze zogeheten Traveler's Notebook werkt met aparte boekjes. De inserts schuif je achter het elastische bandje binnen in de hoes. Er zijn verschillende versies: lijntjes, blanco, dots, ruitjes. Maar ook montlys (maandplanner) en weeklys (weekplanner). Eigenlijk is het dus een kaft die verschillende notitieboekjes bij elkaar houdt.
Hier lees je er meer over:

Wat is een Traveler's Notebook nou eigenlijk?

Ik begreep eerst het systeem van de losse boekjes niet zo, maar het traveler's systeem geeft je de ruimte om bij te houden wat jij zelf wilt. Het lijntjesboekje voor het schrijven, montly/weekly voor je agenda, blanco voor het tekenen en bijvoorbeeld de ruitjes om trackers te maken. Daarnaast zijn er verschillende handige plastic of kartonnen inserts verkrijgbaar waar je fotootjes of stickers in kunt bewaren. De Traveler's Notebook wordt ook vaak gebruikt door mensen die er hun roadtrip of vakantie in willen vastleggen. Je hebt dan al je boekjes bij elkaar in een mapje, je kunt er je reispapieren in bewaren, een lijst van wat je mee wilt, je vlieggegevens, etc. 


Maar juist die losse boekjes vormden voor mij de drempel waardoor ik niet meteen overstag ging. Dingen die scheef gaan zitten is voor mij nogal een dingetje...
Dus bleef ik braaf in mijn revalidatieboekje plakken.
Maar toen het bijna 2019 was, en ik op zoek ging naar een nieuwe uitdaging voor mezelf, besloot ik dat ik de Traveler's Notebook ging gebruiken juist omdat de boel scheef gaat zitten. Het gaat er tenslotte om dat ik verder met mezelf aan de slag ga en struikelpunten ga aanpakken. Dan ook maar meteen die drang om alles recht te willen schuiven/ hangen/ duwen.

Ik heb mijn Traveler's Notebook via AliExpress gekocht omdat het daar goedkoper was. Gelukkig hoefde ik er niet al te lang op te wachten; binnen twee weken kwam het pakketje al binnen! Omdat het jaar nog niet om was mocht ik van mezelf alleen het voorblad maken.... ;-)

Mijn haak-creaties vastleggen

Omdat ik het nou eenmaal leuk vind om dit soort boekjes te maken, besloot ik er ook eentje te wagen aan al mijn haakcreaties. Daarbij het gebruikte garen, foto's en het patroon/aantekeningen. Dit boekje ligt altijd naast de bank. Dus als ik zin heb om te schrijven en te plakken, dan kan ik meteen aan de slag; de fotootjes heb ik al uitgeprint. ;-)

Memoryboekje revalidatie-traject

Wat heb ik een plezier gehad tijdens het maken van mijn revalidatie-journal! Het is ook nog steeds leuk om weer eens terug te bladeren. Hoewel de revalidatie af en toe best pittig was, gaf het me rust om lekker in mijn 'boekie' te knippen en te plakken. In het begin vooral wat betreft het revalidatieschema en mijn vorderingen, maar later ook met fotootjes van de leuke uitstapjes die we gemaakt hebben. Uitstapjes waarvan ik dacht dat ik dat niet meer kon. Dat was echt groots! Al met al is het een waardevol memory-boekje geworden. Hieronder wat foto's van de diverse pagina's.